Need Help? Contact the Espiya Helpdesk. CLICK HERE


Author Topic: nervous breakdown  (Read 1003 times)

superbeem6

  • Active - First Star
  • *
  • Posts: 19
  • Karma 0
nervous breakdown
« on: November 21, 2009, 09:26:58 pm »
help naman po mga spies, i need your help po.

Actually ok naman po ako ehh, kaso nga lang po meron kasi ata po akong nervous breakdown or mental breakdown po kasi po mahirap ung may ganitong sitwasyon lalo na kapag ung pag iisip na ung may problema ehh, parang humina talaga ung isip ko, nawalala sa sarili,then natutulala in short talaga po parang hinahangin talaga ung utak ko kaya ako nagkakaganito, then grabe din ung memory gap ko,sobrang makakalimutin na talaga ako ngaun,din naman ako tulad ng dati na matalas pa nung memory ko, then actually talaga nasa lahi din namin talaga to eh,lalo na sa mga lalaki na katulad nmin ung tinatamaan ng ganitong sakit. Ayaw ko na kasing patagalin to ehh,, hirap po kasi labanan nito, ble 19years old po nung magstart tong sakit ko nung nagkaroon po ako ng relasyon ,,basta yun ang dahilan kung bakit ako nagkaganito...nung lumala nga to dinala nako sa hospital,,masyado n kasing malala dhil wala na talaga ako sa sarili at wala na din sa tamang pag iisip hmm..ewan ko ba pero bat nama2layan kopa lahat ng nagyari sakin nun khit alam ko rin naman na nasa ganong sitwasyon nako nun???hirap nga ako tanungin ng doktor ehh kung anu daw ang problema ko sabi ko lang na "wala akong feeling" haha..medyo nakakatawa nuh...basta sinuportahan nalang ako mga 2 ksama ko, ung tita at papa ko kung anung nangyari talaga sakin, un nga may breakdown na talaga ako sa isip ko..cguro nga sobrang pag iisip ang dahilan kung bkit lumala to.. un din ang hirap sakin ehh,,palaisip akong tao khit wala naman kwenta, at tska nasa lahi din talaga namin to kaya ko din nasabi. Pero i just want to fix this kind of situation po sa sarili ko..di ko lang alam talaga kung paano ehh,gusto ko parin pmunta sa psychiatrist for his best couseling and some medications.... pro anu talaga ang the best solutions nio mga spies???? Gusto ko pong makita ang mga sagot nio po sa problema ko po. Maraming salamat po...GODBLESS US!!!!!

toryan

  • the doctor is in
  • 2006 Vanguards
  • Active - Top Level
  • *
  • Posts: 587
  • Karma 6
  • Gender: Male
Re: nervous breakdown
« Reply #1 on: November 21, 2009, 10:12:28 pm »
just had my rotation in psychiatry, i actually had a patient with your symptoms and we call it panic disorder. your symptoms may or may not be accompanied with agoraphobia (fear of open places). you did the right thing by consulting a psychistrist, he/she is the only one who can prescribed you with some medications that would somehow control the said disorder and you should be compliant in taking your medications.

superbeem6

  • Active - First Star
  • *
  • Posts: 19
  • Karma 0
Re: nervous breakdown
« Reply #2 on: November 22, 2009, 09:21:33 am »
kuya toryan thx nmn po cguro nid ko pa rin talaga magpakonsulta sa isang psychiatrist kasi cia lang ang mas naka2intindi sakin eh.. nid ko talaga ng help nia..hmm plagay ko kc sa sarili ko parang life time maintenance na to ehh..nilalabanan ko lang talaga tong sakit ko..pro kahit konting remedyo lang sapat na sakin un lalo na ung memory gap ko..grabe talaga parang hinahangin talaga utak ko... gusto pa rin talagang gumaling.

neckromancer

  • Senator Sayote
  • Moderator
  • Active - Top Level
  • *
  • Posts: 3844
  • Karma 17
  • Gender: Male
  • Dungeon Master
    • Ang Aking Munting Blog
Re: nervous breakdown
« Reply #3 on: November 22, 2009, 10:22:55 am »
Tama si toryan. It seems with your story alam ng family at friends mo ang pinagdaraanan mo ngayon. Dapat lang, lalo na at apektado rin sila at ang relasyon mo sa kanila.

Tanong: How do you cope kapag may mga stresses ka? Baka may tips ang mga spies. Nage-exercise ka ba? Baka makatulong ang pagiging regular ng isang exercise para magkaroon ng direksiyon ang pag-iisip at magkaroon ka ng feeling na in control. May mga exercise tulad ng yoga at tai chi na maaaring makatulong sa pagpapakalma.

Next time iwasan natin ang text-style ng pagtatype ha.

superbeem6

  • Active - First Star
  • *
  • Posts: 19
  • Karma 0
Re: nervous breakdown
« Reply #4 on: November 23, 2009, 07:12:26 am »
hmm siguro po punta nalang po ako sa isang psychiatrist kapag may pera na ako kasi po siya talaga ang mas makatutulong din sa akin ehh...pero salamat parin po sa inyo godbless po sa lahat!!!!!