lahat naman tayo ay dumaan sa pagiging hindi naninigarilyo....... madaling lang yan para sa akin kung talagang gusto mo mahinto ang paninigarilyo nasa tao yan..
una - wag kang bumili, hanggat may pera ka na panlaan sa paninigarilyo o hindi mo mapigilan ang sarili mo na bumili ay di ka talaga magtatagumpay
ikalawa - matuto kang tumanggi pag may nag alok sayo
ikatlo - sundin mo yun dalawang sinabi ko sa taas
sana po makatulong dahil ganyan lang naman ang ginagawa ko